Революционна диета Вижте снимки на нездравословна храна ви помага да отслабнете - RT

революционна

Известно е, че когато човек, който реши да отслабне и е на диета, започне да изпитва безпокойство от ястията, той трябва да яде най-малко. Според проучването, проведено от учени от университета Бригъм Йънг, САЩ, това желание за „забраненото“ може да бъде потиснато само чрез разглеждане на снимки на желаната храна.

Учените обясняват, че диетата кара хората да прекарват цял ​​ден в мислене за това, което не могат да ядат. Въпреки това, експеримент, който привлече стотици доброволци, показа, че докато разглеждате изображения на желани ястия като нездравословна храна, сладкиши, пици и пържени храни, се създава състояние на ситост, което премахва почти неконтролираното желание за нарушаване на диетата.