Рецепти за лека супа от моркови - отслабнете по-малко килограми

лека

Отдавна не ви оставихме един от нашите леки рецепти че толкова много ви харесва и затова днес ще започнем деня по най-добрия и хранителен начин, с лека рецепта.

Този път ще приготвим вкусна моркова супа. Както вече коментирахме по някакъв повод, морковът е много богата храна и вътре витамини и минерали, Също така, ако искате да носите здравословна храна, трябва да приемате морков, тъй като е полезен за безкрайни части от тялото ни и разбира се за нашето здраве.

Ще започнем да подготвяме нашата лека рецепта и както всички добри стартове, първо се нуждаем от списък на съставките:

Съставки от моркова супа:

  • ½ килограм моркови, обелени и нарязани
  • 2 чаши сок от моркови
  • 1 глава лук, жулиен
  • 400 гр. Пилешки бульон
  • 1 супена лъжица несолено масло
  • ½ чаена лъжичка смлян кимион
  • 1 чаена лъжичка мед (колкото по-малко, толкова по-добре)
  • Малко груба сол
  • ¼ чаена лъжичка бял пипер
  • Пресен лук, който ще използваме за украса