Рецепти на Карлос Аргиняно от 5 до 9 май 2014 г. - Карлос Аргиняно

рецепти

Рецептите, които Карлос Аргуино ано ще приготви в своята програма за готвене през седмицата от 5 до 9 май 2014г.

Karlos Argui ± ano en tu cocina се излъчва от понеделник до петък на Антена 3 от 12:15 ч.

Ето рецептите за седмицата от 5 до 9 май 2014 г .:

Започваме седмицата, приготвяйки вкусна салата, в която няма да липсват протеини, зърнени храни и плодове: салата от ориз, пиле и манго. Трябва да включваме ориз 2-3 пъти седмично в диетата си, за да бъдем здрави и добре подхранени. Ще го ядем бавно, тъй като храносмилането му започва в устата, така че да не причинява храносмилателна тежест. Диета без зърнени храни като ориз ни води до ситуация на умора, слабост и лошо настроение. Следователно това е съставка, която може да бъде част от десертите, гответе го самостоятелно или както в този случай в салатата.