Рецепта за шоколадови овесени ядки без захар без захар

Това затваряне е имало цяла Испания печене и приготвяне на сладкиши Сякаш няма нищо по-добро за правене Може би не е имало и много от нас са открили готвача в нас, но искаме да продължим да се грижим за себе си. Затова ви предлагаме тази рецепта шоколадови овесени бисквитки които могат да придружават закуска и лека закуска, без да изпадате в изкушението да консумирате захар.

ядки

Съставки

Как да си направим шоколадови бисквитки с овесени ядки без захар

За начало започваме като смесваме люспите на овесена каша, брашно, мая, канела и щипка сол. В другата купа бием яйцето, кокосовото масло (ако го нямате, може да е слънчоглед) и течния подсладител за готвене. След това смесваме сухите съставки с мокрите и добавяме шоколадовите чипове. Ако нямате шоколадови стърготини, можете да смачкате някои парченца шоколад (аз ги направих на изображението по този начин) или да използвате стафиди. Запазваме тестото в хладилника добре покрито с найлоново фолио за 30 минути.