Рецепта за салата от просо

С това покачване на фитнеса и консумацията на здравословни храни веганските препарати се превърнаха в тенденция. Тази рецепта от салата от просо Наистина е здравословен, практически не съдържа калории и е в състояние да ни осигури всички необходими хранителни вещества, за да поддържа тялото ни в нормално функциониране.

Рецепта за салата от просо

The салата от просо Това е основна подготовка, която отнема само няколко минути. Можете да добавите съставките, които предпочитате и сякаш това не е достатъчно, е възможно да се насладите на вкуса, който е студен или топъл.

Просото се приготвя по подобен начин на ориза

Съставки

½ чаша сурово просо
2 чаши тиква на кубчета
¼ чаша червен лук, нарязан
50 г накълцани бадеми
1 шепа накълцана зелена салата
2 супени лъжици зехтин екстра върджин
1 супена лъжица лимонов сок
Морска сол и черен пипер