Рецепта за пюре от тиква и моркови за деца

Зеленчуците са една от най-полезните храни за бебето, факт, за който те обикновено се въвеждат в диетата си между четири и шест месеца, под формата на пюрета и каши. Сред зеленчуците морковите и тиквата се открояват със сладкия си вкус, по-привлекателно за небцето детето, което обикновено го приема с удоволствие. Поради тази причина те често се използват в много рецепти за пюрета и детски храни, понякога комбинирани с други зеленчуци, риба или месо.

тиква

Зеленчукови пюрета могат да се приемат по всяко време на деня, но те са особено успешен вариант за вечерята на детето, тъй като те са леки, здрави и много хранителни. Защо не се опитате да подготвите това проста рецепта за пюре от моркови и тиква Какво ви предлагаме по-нататък? Толкова е сладко и апетитно, че детето ви със сигурност ще го хареса.

Съставки

Подготовка

  1. За начало пригответе предварително измитите и нарязани моркови и тиква.
  2. След като се сварят, отделете морковите от бульона.
  3. След това бавно изсипете разтворимия крем в 200-220 грама бульон, като разбърквате добре, за да избегнете образуването на бучки.
  4. Добавете сиренето заедно с морковите и натрошената тиква.
  5. Накрая подправете със зехтин.
  6. Пюрето трябва да е много кремообразно.