Рецепта за фитнес овесени палачинки
От години се грижа добре за диетата си и се опитвам да направя всичко възможно най-здравословно и здравословно редовно, като избягвам колкото се може повече неща като пържени храни, сосове или бърза храна.Като млад мъж тежах 106 килограма и един ден пристигна в Този, който каза, че това не може да бъде толкова за здравето, колкото за мен самия. Единствената прищявка, на която обикновено се отдавам веднъж седмично, е изяждането на част от рецептата, която приготвям за блога. Освен това спортувам редовно, така че винаги съм бил загрижен да контролирам теглото си и да водя здравословен живот. Това породи рецептата, която ви показвам днес и която ми помага да отворя нова секция в блога.
Тъй като не мога да сваля последните няколко килограма, които винаги са най-трудните, реших да се консултирам с приятел, който е експерт по хранене и спорт, за това как мога да подобря диетата си и да направя последния тласък. Сред многото индикации, които той ми даде за хранителните навици, едно от най-интересните, които той ми каза, беше, че трябва да сменя пълнозърнестите си храни за закуска за друг вид закуска, която е по-здравословна и по-подходяща, тъй като очевидно яде пълнозърнесто мюсли и т.н., това е като да убиваш феи ... лошо лошо ...., а оттам и днешната рецепта.
Това са палачинки, приготвени с овесени ядки и белтъци, които нямат на какво да завиждат на традиционните палачинки. Освен това открих марка овесени ядки, която им прави вкусове, сред които можете да намерите вкусове като Red Velvet, Donut, Ferrero Rocher, Banana, Apple Pie и много други. Сред всички тези вкусове, които започнах с Белия шоколад и вафли! Моля, не спирайте да посещавате мрежата и вижте количеството вкусове, които както сладки, така и солени трябва да приготвят пица хляб и т.н ... Ще опитам много ! уверявам те.