Рецепта на седмицата Изцеждащ масаж! Зелена Апотека
Със сигурност ще бъде страхотен ден!
Тази седмица не сме говорили за нищо повече от диети и отслабване и всъщност е, че през сезона, който сме, все повече и повече искаме да се отървем от излишните килограми, които все още не сме успели да свалим след Коледа хаха но всичко е загубено!
Но преди да отидем на диета като луди или да тичаме да тренираме във фитнеса, има неща, които ВИНАГИ трябва да имаме предвид! И те са гликемичните върхове .... „Върховете на какво?“: Ще ме попитате. Гликемичните върхове са глюкозата се покачва и спада в нашето тяло, което мнозина обикновено не вземат предвид, когато искат да отслабнат. Е, в този пост ние обясняваме това толкова важна връзка между скоковете на глюкоза и загубата на тегло!
И сега, след като го разбрахте много по-ясно, имаме мега публикация от 9 растения, които могат да ни помогнат да контролираме теглото. Освен да намерите растенията, които със сигурност вече ще знаете, може би ще намерите и някои нови.
А сега да да, нека вземем нашите НОВ РЕЦЕПТ НА СЕДМИЦАТА! За да поставя последна точка към темата за диетата, отслабването и отслабването, днес искам да ви покажа рецепта, която също може да помогне за грижата за линията и теглото под контрол ... и ние ще го направим чрез a масаж. Преди много време публикувахме рецепта за релаксиращо масажно масло, но днес ще научим как да приготвим масло за извършване на дрениращ и детоксикиращ масаж, които ще стимулират тялото ни да елиминира натрупаните отпадъци и токсини.
За да приготвите тази източваща формула и същевременно да се насладите на масаж, препоръчвам да използвате:
- Етерично масло от кедър Atlas(1ml)
- Етерично масло от хвойна (1ml)
- Етерично масло от грейпфрут(1ml)
- Калофилно растително масло(2ml)
- Растително масло от кайсиеви ядки(45 ml)