Богати лесни рецепти за отслабване

Техники за готвене

Пригответе вкусно шоколадово блокче, за да закусите или завършите обяда с добър вкус в устата.

Най-добрите рецепти на Лесни рецепти за отслабване

Увиване на пиле и салата

богати

Печете пилето за 7 минути от всяка страна до готовност

  • 2 малки пилешки гърди
  • 60 g Philadelphia Light Natural
  • 2 тортили
  • роменска или италианска маруля
  • 5 чери домата
3.3/5 (319 гласа)

10 трика за отслабване без упражнения или диета!

Отслабването без страдание е възможно!

Италианска салата

Нарязваме моцарелата на не твърде тънки филийки и ги поставяме в дълбока чиния

  • 6 домата
  • 200 гр. Моцарела
  • Пресен босилек
  • Зехтин
  • Оцет
  • Сол и черен пипер
3.4/5 (208 гласа)

Най-екстремните диети, които всяка жена иска да опита

Ние не ги препоръчваме!

Хек в соев сос

От elregentedelatorre, кухнята на баба

Днешната рецепта е вкусен хек в соев сос

  • 1 голям хек, нарязан на филийки.
  • 1 голям морков.
  • 1 голяма глава лук.
  • Щипка накълцан магданоз.
  • 200 мл соев сос.
  • 6 големи скариди.
  • Зехтин.
  • Сол.
3.7/5 (157 гласа)

Ябълкова салата

Разделяме ябълката и сурими

  • Apple
  • Маруля
  • Сурими (раци)
  • Риба тон
  • Майонеза
  • Царевица
  • Орехи
  • Оцет и сол
4.4/5 (97 гласа)

Вълшебна напитка! Получете плосък корем с това смути

Искате ли да имате плажен корем? Не се безпокой! Тук имаме решението

Салата от краставици, репички, японски винегрет и кълнове