Трикове за отслабване Трикът, с който една жена е отслабвала с 45 килограма след инфаркт

ТЕГЛЕ ПОВЕЧЕ ОТ 130 КИЛОСА

Тя само промени лошите си навици и с това стана нова жена, въпреки че страда от хронично заболяване, което отслабва артериите й.

Кейти Адамс е родила четвъртото си дете преди няколко седмици. Лявата й ръка започна да я боли, но тя си помисли, че е от постоянно държане на бебето. Но когато отиде да напусне къщата със съпруга си Кейти, тя не можеше да диша: „Имах чувството, че се задушавам. Имаше изтръпване от лявата страна на лицето и езика си. Беше ужасяващо ".

който

Кейти получи инфаркт продукт на спонтанна дисекция на коронарната артерия (известна като SCAD, за нейното съкращение на английски). Това е нещо, което хората почти не знаят, но, както той обяснява на Днес, „това е водещата причина за инфаркт сред жени под 50-годишна възраст, които са бременни или са родили няколко седмици преди това“.

Тази жена свали 36 килограма на диета

В Кейти имаше няколко фактора: от една страна, страдате от фибромускулна дисплазия, която отслабва артериите ви; а от друга, тя беше с наднормено тегло, което се увеличаваше всеки ден. Той измери 1,70 и тежаше огромните 131 килограма. И проблемът нарастваше: "Хранех се, без да се замислям, ядох от съдовете на децата си или чистех собствената си чиния. Наистина трябваше да коригирам навиците си.".

Радикална промяна

По време на продължилото възстановяване на сърдечния ви удар решихте да промените лошите си хранителни навици. Само с това решение той свали 20 килограма за няколко месеца, въпреки че не можеше да тренира. По-късно, когато загубата на тегло се забави, той взе решение: ще започне да следва така наречената диета WW или „наблюдатели на теглото“, наблюдателите на теглото.