Разлики между бяла мазнина и кафява мазнина -канал
The бяла мазнина тя представлява 20-25% от теглото на тялото и е резервоар на енергия. The кафява мазнина Основната му функция е терморегулацията, тоест да генерира топлина в отговор на студа навън.
Какво е бяла мазнина?
The бяла мазнина той е по-голямата част, представлява 20-25% от телесното тегло и е енергиен резервоар, натрупване на мастни киселини, които при необходимост се метаболизират, за да получат храна под формата на глюкоза за клетките. Бялата мазнина се натрупва главно на нивото на коремната стена при мъжете и в областта на бедрата и седалището при жените. Неадекватната диета, богата на мастни киселини и прекомерни въглехидрати, увеличава белите мазнини и води до наднормено тегло или затлъстяване, с последващи рискове за здравето, които това води, особено на съдово ниво.
Какво е кафява мазнина?
От своя страна, кафява мазнина тя е по-присъстваща при новородени, където тя представлява 5% от общите телесни мазнини, а процентът й намалява с напредването на възрастта. Кафявата мазнина е разположена главно около бъбречните артерии, медиастинума, сънните артерии, щитовидната жлеза и в аксиларната област.
За разлика от бялата мазнина, кафявата мазнина има за основна функция термогенеза, тоест да генерира топлина в отговор на студа навън. Това е особено важно при новородените, тъй като употребата им е по-висока при раждането. Нарича се кафява или кафява мазнина поради оцветяването си, за разлика от бледожълтеникавия цвят на бялата мазнина.
Лесно е да се разбере, че този вид мазнини са много в изобилие при тези животни, които зимуват, осигурявайки топлина, докато бялата мазнина получава хранителни вещества.
Проучвания върху бяла мазнина и кафява мазнина, за да помогнат на тялото
Поради характеристиките на кафявата мазнина, способността й да генерира топлина и по-ниския риск за сърцето и мозъка, който тя предполага, в момента се провеждат няколко проучвания върху нея и за това как тя може да се възползва. В цервикалната област на децата има средно около 50 грама кафява мазнина, която се активира и деактивира през целия ден, за да генерира топлина въз основа на външни топлинни стимули, или при хранене, или при физическа активност.
Редовете на изследване са насочени към откриване на механизмите, чрез които кафявата мазнина се активира, по този начин може да се опита да активира споменатата мазнина, за да помогне за изгарянето на бялата мазнина. Друг начин на изследване е превръщането на бялата мазнина в кафява, за да може тя по-лесно да се регулира и „изгаря“ чрез термични стимули или физическа активност; Изследванията върху два хормона, иризин и FGF21, показаха обещаващи резултати при превръщането на бялата мазнина в кафява мазнина. Докато 50 грама бяла мазнина натрупват 300 Kcal енергия, същото количество кафява мастна тъкан може да изгори същото количество килокалории за 24 часа.