Здраве на храната и слуха - Audiocentro
Според данни от американско проучване, проведено в Непал, загуба на слуха може да се появи в резултат на лошо хранене на майката по време на бременност и на детето в ранна детска възраст.
Както завършва изследването, децата, които страдат от недохранване през предучилищната си възраст, са два пъти по-склонни да развият проблеми със слуха и загуба на слуха. Липсата на храна може да причини неправилно развитие на слуховите органи. Какво още, недохранването увеличава шансовете за ушни инфекции. В резултат на всички тези проблеми има голяма вероятност човек да развие загуба на слуха.
Храни, които предпазват слуха
Ако, както заключава изследването, храненето е необходимо за поддържане и защита на слуха, това по балансиран начин е най-добрият начин за постигане на добро здраве на слуха.
За да поддържаме добро здраве на слуха, е важно да защитим ушите си, като ги държим далеч от силни и дълготрайни източници на шум. Но също така, гледайте здравословната и балансирана диета ви помага да имате по-дълго слух.
Сред храните, които можем да откроим за техните свойства, са тези, които са богати на Витамин А. Свойствата на витамин А са от съществено значение по време на бременност и кърмене и допринасят решаващо за правилния растеж на децата. Витамин А укрепва имунната система, така че предпазва тялото, като предотвратява инфекции и заболявания. В допълнение, този витамин има антиоксидантно действие, така че може да предотврати появата на свободни радикали, които могат да улеснят слухова склероза и като следствие появата на загуба на слуха.