Раждане и раждане Първите ви дни като майка
Лора | Естела Родригес. Болнична група Quirón. Понеделник 08.06.2015г
Прибирането с бебето вкъщи е един от най-красивите моменти и това е и началото на приключение, изпълнено със съмнения и новини. Не се паникьосвай! Ето поредица от препоръки за успешно справяне с пристигането на бебето.
Няма съмнение, че майчинството е едно от най-важните събития в живота на много жени. Въпреки това, през първите няколко дни майките, особено ако са нови, често изпитват известно безпокойство и смесени чувства. Това е нещо абсолютно естествено, не само поради липсата на опит, но и поради промяната и необходимостта от адаптация между майката и бебето. Ако изпаднете в тази ситуация, ние ви предлагаме поредица от препоръки, така че всичко да работи гладко.
1. Видове и позиции на раждането
Раждането е много личен акт. Затова специалистите съветват жените да участват в решаването как да раждат.
Женският таз е динамична структура, която се адаптира еволюционно, за да позволи натрупването на няколко много важни милиметра, които благоприятстват успеха на труда. В зависимост от всяка позиция, която може да бъде заета, тазът ще бъде повече или по-малко свободен да спечели тези жизненоважни милиметри:
-Класическа поза или литотомия
Предимство: Използва се с епидурална анестезия във високи дози (пълна нечувствителност) и е много удобен за лекаря и от съществено значение за инструментална доставка.
Недостатъци: Блокира сакрума срещу масата, губейки ширината на родовия канал.
-Квадрипедия
Предимство: Тазът е напълно свободен.
Недостатъци: Не може да се използва с висока доза епидурална анестезия.
- Странично
Предимство: Позволява голяма свобода на таза и може да се използва с епидурална анестезия.
Недостатъци: Техниката на бутане е различна и изисква предварително обучение.
- клякам
Предимство: Позволява свобода на таза.
Недостатъци: Трудно се поддържа с епидурална анестезия.
Конкретните условия на всяко раждане, на всяка жена и степента на епидурална анестезия могат да направят една или друга позиция по-препоръчителна.
2. Грижа за белега и гениталиите след раждане
Препоръчва се сексуалните отношения след раждането да не се рестартират, докато не се излекува правилно евентуалната епизиотомия (изрязване, направено за улесняване на отстраняването на главата) или разкъсвания, произведени на нивото на влагалището и/или вулвата, което обикновено не се случва преди около месец или така. Ако това не съществува, няма опасност при започване на връзки, когато жената се чувства готова.
Важно е да запомните това кърменето не е метод за контрацепция, особено от 2-3 месеца след раждането.
Що се отнася до интимната хигиена, използването на вода и неутрални сапуни обикновено е достатъчно, за да се поддържа чистотата на зоната, а рутинната употреба на дезинфектанти или антисептици не е необходима, освен ако няма епизиотомия или разкъсвания, в който случай може да е препоръчително да се направи това използвайте през първите 4-7 дни.
Обезкосмяването след раждането не се различава от това, което можем да направим, без да сме бременни.. Няма проблем при използването на лазерна епилация, дори по време на кърмене на новороденото или при използване на друга техника.
Важно е да се знае, че поради разтягането на тъканите на тазовото дъно е обичайно жените да чувстват известна степен на релаксация на перинеалното ниво (чувство на тежест и дори определена степен на уринарна инконтиненция), ситуации, които ще нормализира се с изминаване на седмици, но винаги е препоръчително да засилите процеса с практиката на упражнения за свиване-релаксация (Упражнения на Кегел) или специфична физиотерапия на тазовото дъно.
3. Тестване на новороденото в болницата
По време на престоя им в болницата за всички новородени се грижи персонал, квалифициран в грижите за новородените, от момента на раждането до изписването от болницата. В тази непрекъсната грижа ще бъдат извършени следните тестове и действия:
-При раждане, Педиатричната направи първа оценка и предлага контакт кожа до кожа. Ако е необходимо, той се грижи за спешна реанимация и стабилизация.