PU-ERH ЧАЙНА ДИЕТА

Червеният чай е бил векове наред изключителното наследство на китайските императори. В този случай се използва като допълнение към разнообразната и нискокалорична диета, която в пет дни ще ви позволи отслабнете до три килограма.

pu-erh

За да бъде ефективна ЧЕРВЕНАТА ДИЕТА PU ERH:
От съществено значение е да пиете 4 чаши червен чай на ден (закуска, обяд, лека закуска и вечеря), основната съставка на диета, богата на въглехидрати (ориз, тестени изделия, бобови и пълнозърнест хляб) и зеленчуци, заедно с ограничена консумация на протеин риба и яйчна основа.