Психично затлъстяване Време е да имате добра диета
Може да страдате от психическо затлъстяване, ако се храните от среда, която не е полезна за вас, която ви оставя само обзети от клюки, песимизъм, лоши намерения, баналност. Може много пъти да усетите, че това е като голяма тежест, която не ви прави свободни.
Правенето на умствени диети е основно и е в полза на психиката. Много повече в среда, заобиколена от екстремни случаи на насилие и песимизъм.
Въпроси и отговори
Леонел Видал
Личен мотиватор
СПИСЪК
Страданието от психическо затлъстяване е ...
Това са някои от знаците, дадени от професор Андрю Ойтке, в неговата книга „Психично затлъстяване“, от хора, които вече страдат от това психическо затлъстяване.
СПИСЪК
Нов начин за хранене на психиката
Има такива, които подсилват психиката си с духовност, с упражнения за невролингвистично програмиране, които карат ума и тялото да работят заедно. Това им позволява да се препрограмират, да преосмислят речта си, да говорят положително, да отменят негативните мисли, да се синхронизират с Вселената.
Те знаят, че храненето на тялото е хранене на духа, затова дават на този момент цял ритуал.
Изправен пред проблема, психологът, специализиран в НЛП, Марисол Рамирес Кабрера обясни, че „първата стъпка е да осъзнаем, че се нуждаем от диета, да разпознаем дали сме пристрастени към тези поведения, като обръщаме внимание на негативното, към информационното съдържание, което те ни дават на другите болката, мизерията, лошите си решения и всичко, което е негативно и че като насочваме цялото си внимание към този тип съдържание, ни уврежда ".