Псих; лого или психиатър,; към какво; професионален е по-добре да отидете

Управлението на емоциите не е лесно и ако негативна емоция завладее духа ни, работата е по-голяма. Понякога е необходимо те да ни придружават по пътя, за да го преодолеем. Кого искаш за помощ при депресия?

От Изабел Осуна

лого

12 май 2020 г., 11:01 ч.

Чувството за тъга от време на време е напълно нормално, но ако за известно време имате чувството, че не се радвате на нищо от това, което правите, вие сте меланхоличен, виждате бъдещето преувеличено черно и без изход, имате проблеми със заспиването или прекарвате всички нощи будни, не искате да виждате никого. те могат да бъдат признаците, че започвате да изпадате в депресия.

Ако е така, добре е да не го пускате и не се колебайте да помолите за помощ: Признаването, че не можете да излезете сами от тази дупка, ще бъде първата стъпка за преодоляването му.

10 признака, че изпитвате депресия

Изправен пред тази ситуация, едно от основните съмнения, които могат да нападнат човек, който вярва, че страда или страда от депресия, е свързано с най-подходящия за лечение специалист: Трябва ли да отида на психолог или психиатър?

Най-трудното за лекаря е наистина да прави разлика между a депресивна личност (типичният песимист), дистимия (подобно на депресията, но по-малко интензивно) и депресия правилно, при което могат да се появят симптоми, сериозни като суицидни тенденции.

Когато се установи, че става дума за депресия, е необходимо да се изясни какъв тип:

  • Ендогенни (вътрешни): причината е биохимична и обикновено е наследствена. Обикновено се провежда фармакологично лечение.
  • Екзогенни (външни): ако се анализира контекстът, зад разстройството винаги има „виновник“: финансови затруднения, скъсване с партньора, скръб. В този случай е важно да се затвори раната, която е причинила това състояние на тъга, тъй като ако не, е трудно да се преодолее.

Психолог или психиатър? Изберете подходящия професионалист

Преди да си уговорите среща в консултация, можете да се отразите и да видите дали тъгата ви има ясен произход или ако в противен случай е представен без видима причина. Психологът и психиатърът те са допълващи се професионалисти.

Необходимо е да се разглежда консултацията като основна подкрепа

Разликата между едното и другото е, че докато първият се придържа към аспектите на поведението и използва психотерапия, психиатърът комбинира думата с фармакологично лечение.