Пшенична мая за красива кожа и подхранена коса
Говорим с двама експерти, които ни казват всичко, което трябва да знаем
Както и маслото от вечерна иглика може да ни помогне в борбата с целулита и има хранителни свойства фокусирани върху определени етапи от живота на жената, също бирена мая и пшеничен зародиш могат да имат ползи. Днес говорим за тях благодарение на съветите на двама експерти.
Когато говорим за пшенична мая всъщност имаме предвид бирена мая и пшеничен зародиш. Със сигурност някога сте чували и за двете, защото в популярност им се приписват много Имоти. Особено за тези, които виждат косата, ноктите или кожата си малко слаби и искат да им дадат сила и жизненост. Искахме да разберем до каква степен тези две неща могат да ни помогнат и затова прибягнахме до съветите на диетолозите-диетолози Барбара Ернандес и Антонио Андухар.
Барбара Ернандес ни казва, че „и двете бирена мая като пшеничен зародиш те имат много хранителни вещества, но са различни неща. "Пшеничният зародиш е, по думите на експерта, доста интересен, защото може да бъде препоръчителен източник на растителен протеин. Казва ни, че има и други компоненти като la спермидин, че по някакъв начин „активира програмата за самопочистване на клетките на тялото“. Той също така коментира, че е много пълноценен, тъй като има омега 3, фибри и витамин Е.