Първи твърди вещества преди или след мляко
Детето на възраст над шест месеца се препоръчва да пие половин литър мляко на ден. Ако му дадем бутилка, знаем дали тя достига това количество или не (повече или по-малко, защото има деца, които се нуждаят от по-малко от половин литър). Но ако кърмим, как да разберем, че е необходимо?

По принцип бебето пие достатъчно мляко, когато не иска повече; той знае от какво се нуждае. Но има изискване: той да има реална възможност да пие това мляко. Ако току-що сте яли, например, каша от плодове или зеленчуци, е трудно да поставите нещо друго в корема си, и следователно не можем да сме сигурни дали той наистина не иска мляко.
Решението е много просто: предлагайте мляко преди твърдо вещество, а не след. Ако и това не искате да харесате, не е имало нужда от него Но ако го приеме, нека вземе всичко, което иска. И когато той не иска повече мляко, тогава трябва да се опитате да му дадете останалите храни.