Проучването обяснява защо мъжете отслабват по-бързо от жените
Ако някога вие и вашият партньор сте решили да спазвате една и съща диета, за да отслабнете, може би сте забелязали, че именно той е успял да свали тези досадни килограми много по-бързо. Нещо подобно се случва и обратното. Ако и двамата спрете диетата, със сигурност ще възстановите загубеното тегло преди партньора си. Защо се случва това? Трябва да знаете, че той не го прави, за да ви дразни, не му се карайте. Медицинско проучване обяснява защо мъжете отслабват по-лесно, докато на жените им е толкова трудно.
Светлата страна Той не иска вие и вашият партньор да се карате за това кой е отслабнал повече или по-малко. И така, той разследва тези причини и споделя информацията с вас.
Ученето
Според изследването, публикувано в „Диабет, затлъстяване и метаболизъм“, мъжете отслабват по-бързо от жените. За да се стигне до това заключение, беше проведено разследване с участието на 2000 души от различни страни. Всички те са били с наднормено тегло и са имали признаци на преддиабет.
В продължение на осем седмици участниците спазваха същата диета с ниско съдържание на мазнини. И жените, и мъжете консумират общо 800 калории на ден под формата на шейкове, супи, смутита, зърнени храни и салати.
Резултатите
В края на тестовия период лекарите отбелязват, че мъжете са загубили средно 12 килограма, докато жените са загубили средно само 10 килограма. Също така те забелязаха, че мъжките участници подобряват цялостното си здраве, губят телесни мазнини и качват мускулна маса. Рискът от диабет изчезва, тъй като нивата на неговия холестерол и глюкоза в кръвта намаляват значително.