Проучване разкрива, че плачът ви помага да отслабнете - Exa FM

Много от нас мечтаят да загубят тегло без толкова много усилия и че те не генерират последици за здравето ни, ето, за това имаме препоръка, според проучване, да ви облагодетелства и освен да освободите стреса си, ще отслабнете и.

плачът

НАЙ-ЧЕТЕНИ -> Адел показва новата си фигура в стегнати клинове

Проучване, проведено от Медицинския център "Сейнт Пол-Рамзим" в Минесота, разкри, че чрез плач можете да отслабнете, както разкри експерт по стрес Пит Сулак, който изрази как това може да се постигне.

Той разкри, че тялото ни отделя серия от хормони като кортизол и пролактини, които ни карат да наддаваме.