Прототип на стандартна диета за отслабване
Търсене в тази мрежа
Абонирайте се за този блог
Следвайте по имейл
Прототип на стандартна диета за отслабване
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
Диетата, която ще ви представя по-нататък, беше дадена на 27-годишна жена, която отиде в медицинския център на една от най-престижните здравноосигурителни компании в Испания с намерение да отслабне. Казвам ви, че за да не направя тази статия твърде дълга, ще опиша само една от различните опции за всяко меню. Ще направя своите наблюдения успоредно в червено.
ДИЕТА ОТ 1100 КАЛОРИИ
Това, което ви прави дебели е не калориите, а отношението на човека (запазване/освобождаване), как те съчетават храната и определени навици.
Обезмаслено мляко с кафе и подсладено със захарин или аспартам.
От кога кравето мляко е здравословно? И от кога сте отслабнали? Също така не се взема предвид, че кафето е много угоено, че е много токсично и че в комбинация с млякото го прави още по-угоено. А за захарина и аспартама и за двете е известно, че причиняват рак .
Кафе с мляко и парче плод.