Протеиновият шейк на Herbalife доказва своята ефективност в три клинични проучвания
КЛИНИЧНО ИЗСЛЕДВАНЕ В УНИВЕРСИТЕТА В КАЛИФОРНИЯ:
"Контролирано проучване на обогатени с протеини ястия за контрол на теглото и задържане на телесна маса ".
Лео Трейзон, Стив Чен, Хонг Курт, Ерик Ян, Катрин Карпентър, Гейл Темс, Сюзън Бауърман *, Хе-Дзин Уанг, Робърт Елашоф и Джаопин Ли - Център за човешко хранене в Калифорнийския университет
За какво става въпрос в това проучване?
В това проучване 100 души с наднормено тегло са участвали, за да изследват ефектите на две различни нива на протеин в диетата върху контрола върху теглото им за период от една година.
Какво се опитва да разбере това проучване?
Изследователите искат да видят дали хората, които ядат повече протеини, контролират повече тегло от хората, които приемат стандартно количество протеин.
Като се вземе предвид, че протеинът помага за поддържане на чиста телесна маса, в същото време те също искаха да разберат дали хората с висок прием на протеини намаляват повече телесни мазнини от тези в групата, които приемат стандартно количество протеин, и дори ако и двете групи те в крайна сметка контролира същото количество тегло.
Как лицата в проучването?
Хората трябваше да спазват диета, която включваше два заместващи шейка за 2 от основните хранения за деня (с шейка Herbalife Formula 1, който се прави с мляко, е здравословно хранене и закуска). Субектите бяха разделени равномерно на две групи.
1. Група А - високо протеинова група - които добавят допълнителна порция протеинов прах към своите шейкове (PPP - Персонализирана протеинова добавка на Herbalife).
2. Другата група, група Б - направи своя шейк от Формула 1 на Herbalife, но добави прах "плацебо" (подобен на PPP), който не съдържа протеин. Хората не знаеха за състава на "плацебо".
Какво стана?
Разликата в теглото е приблизително една и съща и в двете групи, но както са подозирали изследователите, хората, които приемат повече протеини, намаляват повече телесни мазнини, отколкото повечето хора, които приемат количеството протеин от "плацебо". Освен това проучването показа, че шейковете, заместващи храненето, са ефективно средство за контрол на теглото.
Публикувани ли са тези резултати?
Резултатите от проучването са публикувани в изданието на Nutrition Magazine през август 2008 г. Можете да получите достъп до цялото проучване на връзката: http://www.nutritionj.com/content/7/1/23 (на английски език) )
Според проучването, популяризирано от Университета в Улм (Германия) "Ефикасност на заместителите на хранене за контрол на теглото"
"Протеиновите заместители на хранене са ефективно средство за управление на теглото "
Според Световната здравна организация през 2015 г. около 2,3 милиарда Възрастните ще имат наднормено тегло, с 1,6 милиарда повече хора, отколкото през 2005 г. Цифрата е значителна, тъй като наднорменото тегло може да доведе до голямо разнообразие от здравословни проблеми. Ефективният контрол на теглото в рамките на програма за здравословен начин на живот е от жизненоважно значение за намаляване на тези рискове.
Изследователи от университета в Улм, Германия, показаха, че използването на Подсилените заместители на хранене на базата на протеини като част от програма за управление на теглото водят до значителна загуба на тегло и в същото време поддържа телесна маса с течение на времето, в сравнение с нивата на протеин стандарт в рамките на диета, контролирана с калории.