Протеини - Фондация за испанско сърце
Протеините се класифицират според формата им, химичния им състав и съдържанието им на незаменими аминокиселини.

Протеинова функция
- Пластмаса: те представляват 80% от сухото тегло на клетките, участват в синтеза на нови тъкани по време на растеж и развитие, в случай на рани или изгаряния.
- Регулаторни: те са част от ензимите и хормоните, които се намесват в химичните реакции на нашето тяло.
- Енергични: протеин осигурете 4 kcal на грам.
- Имунни: антителата, които са част от имунната система, са протеини.
- Генетична регулация: протеин са част от генетичния материал, като ДНК .
- Транспорт: те поддържат баланса на телесните течности и са част от хемоглобина и други молекули с кръвопроводими функции.
Класификация на протеините
Според своята форма:
- Влакнести (кератин и колаген)
- Кълбовидни (антитела и хормони)
- Смесен (албумин)
Според химичния си състав:
- Обикновено (инсулин и колаген)
- Конюгиран
Според съдържанието му в незаменими аминокиселини (от 20-те съществуващи аминокиселини 9 не се синтезират в организма и трябва да бъдат включени в диетата като основни хранителни вещества):