Проста и здравословна рецепта за яхния от кафяв ориз и бобови растения

проста

За да купувате онлайн
Неразделна ориз

  • ДА ПОЛЕ
  • АЛИМЕРКА
  • AMAZON
  • BM
  • BON PREU
  • БОНАРЕЯ
  • КАПРАБО
  • CARREFOUR
  • КОНДИС
  • КОНСУМ
  • КОВАЛКО
  • ДЕН
  • АНГЛИЙСКИЯТ СЪД
  • ШУМАТА
  • ЕРОСКИ

Яхния от кафяв ориз и бобови растения

Разработване

Натрошете ориза в незагрятата чаша в чиния, докато се разхлаби.

Добавете боб, леща и манголд.

След това добавете месото от пипер, водата и солта.

Разбъркайте всичко и го сложете в микрофона за 1 минута при пълна мощност, 800W.

Яхния никога не е била толкова лесна

Липсва ли ви яденето на лъжици? Мислите ли, че нямате време да сготвите добра яхния? Не се заблуждавайте, не е нужно да прекарвате часове пред тенджерата да бъркате, за да имате това ястие. Всичко от което се нуждаеш е имат правилните съставки, така че ги запишете за следващия си списък за пазаруване или се възползвайте от храните, които имате вкъщи, защото само за около 5 минути ще получите тази прекрасна лесна, проста и вкусна яхния. Също така, в този случай, опция, подходяща за вегани и вегетарианци.

В много случаи си мислим, че нашата рутинна работа в офиса не може да се комбинира с добра диета или добре балансирана и пълноценна диета, която е полезна за нашето здраве. Склонни сме да мислим, че бързата храна е нездравословна храна, но в Brillante ви учим на такава голямо разнообразие от балансирани рецепти че можете да приложите в диетата си, които са много богати и полезни; и най-доброто, готово за нула време!