Програма за бързо отслабване с диета на Дюкан Прочетете това, ако сте на оградата - свалете 10 килограма
Диетата на Дюкан е чудесна новина, има много хора, които обявяват диетата за свой спасител за отслабване, а има и други, които разглеждат режима на диета като прищявка и светкавица. Е, щом става дума за мигане в тигана, не ме интересува 10-годишната история на плана за бърза загуба на тегло, нито ми пука за десетките хиляди, евангелизиращи Дукан. Аз самият имам едногодишен опит и имам комбинираните показания на хиляди хора от нашия форум за млечни продукти на Dikan Diet, всички подкрепящи диетата и предоставящи доказателства, че да, този режим работи. Всичко, което ме интересува, са истински хора, които честно споделят своя опит с диетата на Дюкан.
И в този дух бих искал да споделя някои преживявания. Има някои критики, че хората, които отслабват по време на диетата на Дюкан, получават обратно тегло. Ами здравей, добре дошли в реалния свят. Има хора, които се подлагат на диети, успешно отслабват, след това се връщат към старите си начини и неизбежно теглото се връща. Какво за това?
Ще ви кажа какво става с това ... нищо!
Кара ме да се чудя на каква планета са тези критици на диетата на Дюкан, когато се отнасят до хора, които са отслабнали с диетата на Дюкан, но след това са се върнали малко. Това може да се случи на всеки. Понякога за някои хора събитията и обстоятелствата имат предимство и знаете ли какво? Диетата понякога не изглежда толкова важна. И амин на това.
Винаги от първия пост на тази диета за мляко Dukan до този пост, аз твърдях, че ако вашето диетично решение ви прави нещастни или теглото ви изведнъж не е най-важното в живота ви, тогава направете промяна. Срещал съм достатъчно прекрасни и красиви хора, които са, както нарича нашето общество, с наднормено тегло, които съм уважавал и ценил, и знам със сигурност, че размерът и формата нямат голямо значение, когато става въпрос за оценка на стойността на човека. Срещал съм и хора, за които теглото и формата им ги огорчават и искат да се променят.
За хората, които искат да се променят ... и само за тях и единствената причина, че искат да се променят, препоръчвам диетата на Дюкан. Защо? Защото това е най-бързото, лесно и най-променящото живота решение за отслабване, което някога съм изпитвал.
Ако искате да отслабнете, както аз исках да отслабна, когато тежах 30 килограма повече, отколкото бях доволен, тогава диетата на Дюкан трябва да бъде кандидат, който да обмислите.
Критиците на диетата твърдят, че тя не е балансирана. Моят отговор на това? Ако сте с наднормено тегло, ако живеете с бърза храна, леки закуски, шоколад и сладкиши, колко балансирана е вашата диета в момента? Диетата на Дюкан въвежда зеленчуци и след това плодове, пълнозърнести хлябове и овесени трици по начин, който кара тези съставки да очакват и очакват с нетърпение. Преди да отида на диетата на Дюкан, мразех и избягвах всички плодове и зеленчуци. Сега тези храни са ценена част от седмичното ми меню.