Профилактика на диабета с наблюдатели на тегло - дисциплинирана

профилактика

Съдържание

Как популярната програма за начина на живот поддържа хората с преддиабет

Загубата на тегло е ключов компонент за предотвратяване на диабет тип 2 при хора, които са диагностицирани с преддиабет. Не винаги обаче е лесно да започнете, особено ако никога не сте диети.

Тук могат да влязат Weight Watchers (преименуван на WW през 2018 г., за да отразява разширен фокус върху здравословния живот). Добре известната програма за управление на теглото е определена от Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Като призната програма за профилактика на диабета. Той също така предлага специална учебна програма за управление на преддиабет, Планът за превенция на диабета на Weight Weight Watchers (PDD), няколко пъти в годината.