Проблеми с CPAP маска
Грешките в поставянето на маската генерират проблеми, които дори могат да доведат до отхвърляне на CPAP, така че ще лекуваме поставянето, като видим и коригираме проблемите, които ни причинява, след като говорим за поставянето на маската в предишната публикация CPAP маска, поставяте ли я правилно? И като вземете предвид, че един от важните проблеми на тази терапия е, че спим и не осъзнаваме какво се случва, поради което анализираме проблемите чрез тяхната причина. Не за първи път говорим за това в блогът за сънна апнея, но мисля, че е време да го видим отново изключително. тъй като това е много важен въпрос, както казах, когато говорихме за настаняването.
Изтичане в очите и други части на лицето
Говорихме за гънката, която маската прави в горната част на носа, тази гънка може да бъде виновна както за течовете в очите, така и за белега в горната част на носа, където прави извивката. дори може да ви нарани, ако не го поправите.
Решете го, като повдигнете с колана, маската и го плъзнете по носа отдолу нагоре, както посочих във видеото от предишния пост CPAP маска- Правилно ли го поставяте ?, От средата на носа повече или по-малко към челото, така че гънката да е вътре и вместо да се набръчка в носа.
Ако вече сте били ранени, опитайте се да сложите малко марля с лента или нещо подобно, за да избегнете триене, и това не е твърде дебело, за да не изтече маската. Ако не можете да избегнете триенето, използвайте маслини за нос, които няма да поддържат тази част от носа, или не използвайте CPAP, ако можете, докато не заздравее.
Възможно е също така челото на челото да не е достатъчно стегнато или да е прекалено стегнато на врата и в резултат на натиска да повдига челото (понякога се случва, че ако е добре затегнато в едната и в другата област затягаме повече от топчетата и повдигаме зоната, която беше добре).
Ако имате съмнения или не можете да го коригирате добре, не забравяйте да освободите всичко и да го поставите отново от самото начало, както ви казвам в публикацията за поставяне на маската, ще бъде по-лесно, наистина.
Ако имате мустаци или брада е много възможно тези малки течове да са неизбежни, имайте предвид това, може да се наложи да стегнете повече или да промените имиджа си.
Измиването на лицето преди лягане и поддържането на маската чиста го прави по-добре залепнало и не е необходимо да бъде толкова стегнато, за да не изтече.
Запушен нос
Невъзможността да дишате добре през носа, особено когато използвате назална маска, е много сложна, вие се задушавате и накрая отваряте устата си с проблема, който това води до себе си. Имаме няколко решения, но както ще чуете да казвам много пъти:
Най-важното при адаптирането към CPAP е да бъдете спокойни и да вземете нещата лесно, ако не го постигнем днес ще го постигнем утре, въпрос е на навици и постоянството и търпението са най-важните елементи, върху които трябва да се работи, да се запази опитвайки се, ще видите как накрая ще го получите.
След като сте спокойни, ако трябва да ставате, станете, за предпочитане е да загубите половин час сън, отколкото да спите цяла нощ лошо. Измийте носа си с физиологичен разтвор, морска вода или нещо подобно, на няколко пъти през интервал от няколко минути, избягвайте да използвате лекарства, доколкото е възможно, защото не е препоръчително да ги прекалявате и да създавате зависимост, дойдох да го проверя.
През останалите дни можете да направите няколко измивания с интервал от 5 или 10 минути, преди да заспите и когато си легнете ще бъдете по-ясни и с малкото натискане на CPAP можете да дишате добре.
Оставям ви линк към видеоклип в YouTube, който ви показва начин за пране на носа, тук те ги правят със солена вода, но можете да ги направите и с физиологичен разтвор, ако не сте прекалено. Щракнете тук, за да гледате видеоклипа.
Ако това, което сте приели, е много силно, тогава използвайте малко лекарство за няколко дни, но го оставете възможно най-скоро, за да бъде за ваше добро.
Много пъти, когато се събуждате със сухота в устата, това може да се дължи на тази причина и не осъзнавате, опитайте да направите тези измивания на носа, за да видите дали проблемът е коригиран, ако не продължаваме да опитваме нещата, тъй като знаете, че адаптацията CPAP, когато спите, е сложен и е въпрос на изключване на възможни проблеми.