Пристигате изтощени в края на деня Умора или астения

Много често жените и особено майките пристигат изтощени в края на деня. Работа, семейство, домакинска работа ... Има твърде много неща, за да не страда тялото. Но е необходимо да знаем дали това, от което страдаме, е наистина умора или всъщност е астения. За разлика от умората, астенията е разстройство, което продължава с течение на времето, дори когато не полагаме по-големи физически или психологически усилия от обикновено. Липсата на жизненост, физическа и интелектуална умора или слабост са едни от най-честите симптоми. Обикновено се среща повече при жените, отколкото при мъжете, особено във възрастовата група, която преминава от 30 до 40. Най-известната от астениите е пролетта, която е причинена от смяна на сезона, но от гледна точка от клинична гледна точка от гледна точка, той се класифицира като функционален (който 55% от населението страда от астения и който е причинен от прекомерна работа или лоша диета, наред с други причини) или органичен (причинен от вътрешни метаболитни процеси и страдащ от 45% от астениците).

---