Приложения за йога и фитнес, в случай че не искате да се присъедините към фитнес залата
Ако искате да възобновите обещанието, което сте дали преди лятото, но все още не се виждате да се връщате, тренирайте у дома с тези приложения.
Дадохме обещанието през Нова година. След това го връщаме преди Великден, за да влезем във форма преди лятото, но в крайна сметка го оставяме същото. И има милион причини да влизате и излизате от фитнеса, но ако сте напуснали преди започване на празниците и бихте искали да се върнете, но все още не ви се иска, винаги можете да възвърнете малко тонуса и събитията си у дома малко с тези приложения, които включват и йога и регулиране на съня. И когато сте готови, върнете се.
MyFitnessPal
Преброяването на калории е от съществено значение за поддържане на форма и изглеждане добре. Но това управление е сложно, особено за начинаещи във фитнеса, така че една от възможностите е да използвате приложение, което е посветено на преброяване на калории. Това е което правяe MyfitnessPal Calorie Counter, приложение, фокусирано върху аспекта на храненето с база данни от два милиона записа, която се актуализира ежедневно и позволява с един поглед да видите калориите на всяка храна. Можем дори да сканираме баркода на продукта и да го търсим, както и да създаваме рецепти с калориен калкулатор.
Треньор за тренировки
Безплатно приложение, с приложението Skimble имаме пълен личен треньор, за да влезем във форма, от упражнения за отслабване до извайване на корема или подобряване на състоянието за състезание. A огромно количество „тренировки“ с инструкции Както в аудио, така и във видео, библиотеката за упражнения на Workout Trainer е конфигурируема и това ни позволява да изпълняваме собствените си съчетания, както и да споделяме други, направени от общността. Ако отидете на премиум модела ще имате повече упражнения за отслабване, HD видеоклипове и никаква реклама.