Причини за разкъсване на менискус, симптоми и упражнения - UrbanFisio Физиотерапия у дома и масажи
UrbanFisio • 12 март 2018
Менискусите са фибро-хрущяли, намерени в колянната става, между бедрената кост и пищяла. Във всяко коляно има два менискуса: вътрешния и външния.
Те са отговорни за подобряване на съвпадението на ставите, тоест благоприятстват прилягането между бедрената кост и пищяла и разпределят силите, които тази става поддържа. Освен това те благоприятстват коляното да бъде по-стабилно, улесняват движенията и участват в стабилността на ставата.
Причини за почивка и техните видове
Разкъсването на менискус е едно от най-честите наранявания на колянната става и може да бъде причинено от различни причини:
- Травматично: причинено от въздействие, пряко или непряко.
- Дегенеративно: поради прогресивно влошаване през годините.
- Механично: поради лоша стойка и следователно неизправност.
В много случаи менискалните сълзи се появяват при млади хора, занимаващи се със спорт (футбол, ски ...). Движението, което причинява увреждане на менискуса, обикновено е внезапно въртеливо движение с опора на крака на земята или прекомерно огъване.
Сълзите на менискус не са еднакви. Ето защо те се класифицират в различни типове, в зависимост от това дали са пълни или непълни и според разкъсаната област на менискуса:
Симптоми на разкъсване на менискус
Както видяхме по-рано, знаем, че има различни причини и видове руптури, поради което симптомите ще бъдат силно променливи. Дори двама души, които изглежда имат едно и също нараняване, могат да имат различни симптоми. Въпреки това сред най-честите симптоми откриваме: