Прекъсване на правилото 7 причини, които променят менструацията ви
Когато пропуснете менструацията си за няколко цикъла, може да страдате от аменорея
Когато сте жена и първите ви менструации идват при вас, нормално е те да са нередовни: че отнема време, за да слезете, че има месеци, в които го нямате и т.н. Малко по малко менструацията обикновено се нормализира и тялото ви започва да функционира правилно. Но понякога прекъсването на периода и други разстройства продължават и в зряла възраст. В Женски дневник ние ви казваме 7-те причини, които променят вашата менструация, симптомите и начините за нейното предотвратяване.
По принцип причините, поради които менструацията ви се забавя, не са сериозни, но ако менструацията ви не спада три месеца подред, могат да се случат две неща: бременна сте или имате хормонален проблем. Във всеки от двата варианта ви препоръчваме да отидете на гинеколог. Периодът, в който периодът отнема между три и шест месеца, се нарича аменорея.
Какво е аменорея?
Това е липсата на менструация в продължение на шест или повече месеца. Може да се появи при жени, които са имали редовни менструални цикли и които поради причини, които ще видим по-късно, спират менструацията си да намалява. По този начин, прекъсването на менструацията засяга жени от всички възрасти.
Аменореята е много разпространена при елитни спортисти, които имат много строги диети и правят много физически упражнения. Има два вида аменорея:
+ Първична аменорея
Отнася се за първия път, когато менструацията спадне. Както вече ви казахме, в началото е нормално да слезете един месец, а следващите да се забавят. Това означава, че менструалният Ви период е променлив или нередовен. Случва се на 16-годишни жени.
+ Вторична аменорея
Това се случва при жени, които след редовно менструиране до този момент спират да имат периоди поне три последователни менструални цикъла.
Причини, които променят вашата менструация
1. Излишък от физически упражнения
Ако правите много физически упражнения, периодът може да спре за известно време. Обикновено това се случва на елитни спортисти, които прекарват дълги периоди в тренировки с твърдо темпо. Тази липса на менструация се дължи на стреса от тренировките и ниския процент на телесни мазнини.
2. Много продължаващ стрес
Преживяването на продължителни стресови ситуации също може да причини менструални нарушения. По този начин стресовите ситуации, насърчавани от прекомерно натоварване на работното място, семейни проблеми или други, могат да направят менструацията ви да не намалява за известно време.