Прекомерното използване на технологии генерира затлъстяване сред младите хора
Едни от най-опасните последици от залепването на устройствата са хранителните разстройства, които могат да се генерират. Facildigital.com разговаря с медицински специалист, който споделя някои практически съвети.
Д-р Герман Пиньерес, научен директор на програмата за здравословно тегло, на първо място обяснява, че деца и младежи, които ‘живеят залепени’ за компютъра или всяко мобилно устройство, не спазват правилните графици или навици при хранене.
„Обичайното е, че докато се хранят, използват технологични устройства, така че мозъкът не се фокусира върху храносмилателния процес и не генерира чувството за ситост“, обяснява доктор Пиниерес.
Освен това мозъкът генерира навици. Така че, ако младежът се храни, докато е свързан, тялото ще почувства необходимостта да яде, докато прави тази дейност.
Третият фактор, който пряко свързва излишната технология със затлъстяването, е хранителното разстройство. „Тъй като много деца и младежи остават свързани по всяко време, те се хранят по всяко време, безпорядъчно и на големи порции“, казва Пиниер.
И накрая, липсата на упражнения, очевидно свързана с използването на технологии, е друг фактор за наднорменото тегло, който продължава да нараства експоненциално сред най-младите.