Предприемането спаси живота ми ft

12 февруари 2019 г. Диетата

В този страхотен епизод интервюирам Вале наслада, който е здрав сладкарски предприемач, любител на доброто хранене и упражнения. Говорим за това как да преодолеем несгодите в бизнеса и колко е важно да се наслаждаваме на диета.

Епизодер

предприемането

Кето диетата е за мен?

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

В този епизод говоря за основите на кетогенната диета и обсъждам дали тя е полезна за всички. Надявам се, че това може да ви помогне. последвай ме в Instagram като @fernandocovi

Храна и безпокойство ft. Карън Лейва

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

В този епизод ви даваме основни инструменти, които да използвате в тази карантина, знаем, че те могат да ви накарат да ядете повече от нормалното и е свързано с безпокойство. Останете да знаете психологическите стратегии за справяне с тези проблеми.

Нека поговорим за Veganismo ft. Мариана вите

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

Мариана е експерт по хранене в областта на веганството, имате канал в YouTube с повече от 135 хиляди абонати. В този подкаст говорим за важността да бъдете съветвани от професионалист и някои важни съвети, ако мислите да водите вегански начин на живот.

Настройка на граници - Инструменти за промяна на ft. Скъпа

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

В този епизод говоря с приятеля си Исус за един от най-важните инструменти за промяна на навиците ви, а именно: Установете граници. Останете да научите основите и да приложите практическите съвети в ежедневието си. Последвайте ме в Instagram като @fernandocovi

Правилният подход към диетата.

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

В този подкаст ще можете да чуете какъв е подходът, който трябва да имаме, когато правим план за хранене, много пъти имаме много погрешна представа за това какво може да се постигне или изключително високи очаквания, каня ви да го изслушате и ме последвайте в instagram като fernandocovi.

Тревожност, депресия и диета

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

В този епизод говорим за последиците от нашите емоции върху храната ни, останете, защото съм сигурен, че ще бъде много полезно.

Никога не се отказвайте - Андрес Охеда

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

В този подкаст разговарям с 24-годишния предприемач Андрес Охеда за пътуването му за внос на снимки от куркума от Индия до Мексико, знам, че ще получите голяма стойност.

Minisodio - не вярвам в везни

    • Lyt senere Lyt senere
    • Маркер som afspillet
    • Vurder
    • Хент
    • Отидете до подкаст
    • На

В този епизод говоря за мнението си за везните и за това как те не са единственият начин да проследите напредъка си във вашето фитнес пътуване.