Предменструален синдром как влияе на настроението
The Предменструален синдром може да се определи като набор от промени, които се срещат при жени на хормонално ниво, които водят до промени на физическо ниво, сред които откриваме:
възпаление на гръдния кош, главоболие, общо неразположение, главоболие, запек или диария и др.
Както добре води до емоционални и поведенчески промени, като депресивно настроение, атаки на гняв, раздразнителност, безпокойство, плачещи магии, объркване, социално отдръпване, промени в апетита (глад за храна или напитки).
Тези промени започват да се оформят през втората половина на цикъла (приблизително 14 дни след първия ден от предишната менструация), достигайки своя максимум няколко дни преди менструацията да настъпи и изчезват, когато менструацията спадне.
Като цяло тези промени, свързани с хормоните, нямат голямо въздействие или се ограничават главно до външния вид. Емоционалните и поведенчески промени едва ли са широкообхватни. Но За други жени предместруалният синдром е от такава величина, че представлява емоционална революция за тях дори стигат дотам, че да парализират техните съчетания през тези периоди.
За тази група жени предменструалният синдром се проявява с такава сила, че те имат a страхотно чувство на тъга и униние, чувстват, че са загубили интерес към ежедневните си дейности. Те представят страхотно загуба на самочувствие, чувство за вина и безнадеждност. Те също могат да представят раздразнителност, която може да доведе до а враждебно поведение както към себе си, така и към другите, превръщайки се в това, което наричаме менструално дисфорично разстройство.
Въпреки че това е синдром, известен на медицината, все още не е установено защо тези хормонални промени са толкова изразени при някои жени. Теориите, фокусирани върху хормоналния компонент, предполагат, че причината е дисбаланс между естрогени и прогестерон, като нивото на първия е по-високо.
Други теории центрират произхода в лошата диета, където би имало дефицит на витамин В, ниски нива на магнезий и калций.
Други теории твърдят, че най-важният фактор е психологическият компонент, подчертавайки, че жените с по-емоционален заряд са по-податливи на страдание от предменструален синдром.