Предимства на посещението на ендокринолог за отслабване
Посещението на ендокринолог може да бъде добър начин за отслабване. В много случаи се дължат онези излишни килограми, които са ни останали хормонален дисбаланс.
Секрецията на хормони е пряко свързана с храненето и някои хормонални проблеми като хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм, промени в метаболизма като диабет или остеопороза и хранителни проблеми: недохранване, затлъстяване и др.
Щракнете, за да отидете директно
Отслабването не е шега работа
Отслабването е задача, която не бива да се приема на шега, защото ако не се направи правилно, това може да доведе до страха ефект отскок, Безполезно е да сваляме няколко килограма за кратко време, ако веднага след това тези килограми, които сме загубили, бъдат възстановени.
Случва се и всичко това чудо диети които са толкова изобилни, обикновено генерират определени хранителни или метаболитни проблеми или дори проблеми в нашето настроение, така че оттук нататък препоръчваме ясно да се предадем в ръцете на професионалисти, първо диетолог, а след това ендокринни. По този начин ще отслабваме по здравословен начин, без да създаваме здравословни проблеми.
Ендокринен лекар
Най-добрите съвети, които един ендокринен специалист може да предложи, варират от не яжте бързо, яжте пет пъти на ден, не яжте между храненията, започнете деня с енергия с a пълноценна закуска и не особено обилна вечеря и упражнявайте ежедневно. Разбира се, диетата трябва да бъде пълноценна, здравословна и балансирана.