Преди и след Адел гледаше как отслабва - Резистенция - Чако
Успешната певица свали 30 килограма с много специфична диета.
Английската певица Адел Лори Блу Адкинс - известна само с първото си име - е на 27 години и има безупречна и успешна артистична кариера. Но дълго време нещо я притесняваше много: теглото и трудностите, които откри, за да отреже килограми от фигурата си.
Но в един момент нещо щракна и той взе решение да отслабне. И той го направи: за две години свали 30 килограма, оставяйки газирани напитки, месо, сладкиши и преработени храни. „Започнах да се чувствам все по-добре и физически, и емоционално“, каза Адел пред списание People.