Праскови, нектарини и сливи срещу натрупването на мазнини в тялото
Абонирайте се за Vitónica
Знаем, че според свойствата си някои храни спомагат за намаляване на телесните мазнини в по-голяма степен от други и нещо подобно се случва с някои сезонни плодове, тъй като праскови, нектарини и сливи помагат в борбата с натрупването на мазнини в тялото.
Явно си плодове имат различни вещества или биоактивни съединения, които в организма помагат за намаляване на риска от диабет, затлъстяване и различни сърдечно-съдови заболявания, както се заключава в проучване на Американското химическо общество.
Прасковите, нектарините и сливите имат фенолни съединения, за които знаем, че действат като вазодилататори и имат антиоксидантни функции, сред които, антоцианини, хлорогенни киселини и катехини, които също предотвратяват натрупването на мазнини в артериите.