По-здравословно ли е млякото без лактоза?

В последните години консумацията на мляко без лактоза е придобил много популярност. Като се има предвид, че от 2009 г. на консумация на мляко Той е намалял, различни здравни институции по целия свят говорят за последиците от недостиг на калций които са представени в действително общество.

млечни продукти

Според изявления от президента на Ibero-American Nutrition Association (Finut), различни изследвания установяват това не пийте мляко имам отрицателно въздействие в нужди от калций в различните възрастови групи. Кога анализирайте проблема да се дълбочина, се открива, че има няколко фактора които са се намесили в чистото намалена консумация на мляко сред населението; между първо е известност който е създаден около потреблението на това млечни продукти. От друга страна промишленост е създал многобройни алтернативи на продуктите "Без лактоза" , на Най-успешен са довели до обхвата на растителни напитки какъвто е случаят с соево, овесено, бадемово, оризово и кокосово мляко.

Получено от тях разпитs доклад със заглавие Млякото като средство за здраве, който е създаден от Испанска федерация на обществата и храненето, храните и диетата (Fesnad) и Грегорио Варела, Председател на Испанска фондация за хранене (FEN), чиято основна цел е да провери ползи от калция и ролята на мляко във фуражите.

Въз основа на това, a въпрос на жизненоважни значение На тенденция диететика да се оттегли консумацията на лактоза без лекарско наблюдение Здравословна практика ли е? Отговорът е Недей, на лактоза е захар какво се оказва незаменим за него развитие на мозъка, особено когато говорим за бебета Y. деца. Ето защо различни специалисти по хранене Препоръчвам пропуснете консумацията му, само ниско медицински надзор, независимо дали се допълва с други храни богата на калций.