Последни лечения срещу затлъстяване и диабет CuidatePlus
80 процента от диабетиците тип 2 са с наднормено тегло или затлъстяване. Тази цифра е особено тревожна, тъй като затлъстяване играе ключова роля за поддържането на диабет. Поради тази причина подходът и към двете започва с промяна на жизнените навици.
"Въпреки че звучи повтарящо се, промяната на хранителния план за по-здравословен и излизането от заседналия начин на живот е от решаващо значение всичко да работи по-добре при тези пациенти", казва Клотилде Васкес, президент на Общество по ендокринология, хранене и диабет на общността в Мадрид (Сендимад) и ръководител на катедрата по ендокринология и хранене на фондация "Хименес Диас" в Мадрид. „Трябва да търсим и анализираме откъде тръгват и какво ядат и какво преминете към средиземноморски режим на диета. Много пъти изглежда невъзможно да се направи и дори ги шокира, че с този тип диета ядат повече, но е доказано, че спазването на тази диета и яденето на продукти, които идват от земята, като бобови растения, помагат за отслабването ".
Вторият важен момент е край на заседналия начин на живот. И това, квалифициран експертът, означава да се движите. Разходки, упражнения за крака, упражнения за час на ден, които могат да бъдат завършени с работа във фитнеса два дни в седмицата. Това упражнение ще бъде адаптирано в зависимост от възрастта и времето на разположение на пациента.
Васкес обяснява, че когато човек е диабетик, а също и със затлъстяване, това затлъстяване е различно от това, което може да има друг човек. „Въпреки че 80 процента от диабетиците са затлъстели, само половината от затлъстелите са диабетици. Това се дължи на факта, че затлъстяването при диабетици е коремно и се характеризира с това, че мастната тъкан е много близо до панкреаса, което причинява появата на диабет ”, уточнява специалистът, който посочва, че това причинява имунорезистентност и васкуларизация.
За всичко това първата стъпка за борба срещу диабета е да се прекрати имунната резистентност чрез прилагане на лекарства на пациента, които не увеличават мазнините; тогава трябва да сложите край на съществуващите мазнини.