Портокалово пиле CuídatePlus

Четвъртък, 01 юни 2017 г. - 11:00

портокалово

26 538 публикувани новини

Съставки

  • Четири пилешки гърди.
  • Две луковици.
  • Четири портокала.
  • Две супени лъжици соев сос.
  • Две скилидки чесън.
  • Оцет.
  • Захар.
  • Две супени лъжици царевично нишесте.
  • Сол.
  • Черен пипер.
  • Зехтин.

Разработване

Пилето е основен продукт във всяка кухня, защото е много здравословно, има нежна текстура и мек вкус. Освен това гърдата се препоръчва през диети за отслабване, поради ниското си съдържание на мазнини и калории. В допълнение, той представя високи нива на протеин, витамини и хранителни вещества.