Портокаловият сок има многобройни ползи за вашето здраве

Портокаловият сок понижава нивата на пикочна киселина и заедно с това рисковете от страдания от подагра.

Наличието на естествени захари в 100% плодови сокове поражда съмнения дали те са просто „захарни напитки“ по отношение на здравето. Има обаче доказателства, че плодовите сокове имат неутрален или благоприятен ефект върху затлъстяването, контрола на глюкозата и разпределението на хранителните вещества.

Специфични, портокаловият сок не допринася за наддаване на тегло или затлъстяване. Всъщност при проучване, при което участниците пиели портокалов сок три пъти на ден по време на хранене, имало нетна загуба на телесни мазнини средно -0,3 кг.