Популяризиране на упражненията със здравето ви
Публичните политики са спешни.
От: Мануел Ангуяно, журналист
За да се справим с пандемията от затлъстяване, която застрашава здравето на милиони хора по света, е необходимо да се обърнем към този проблем от многофакторен подход, който разглежда включването на физическа активност във всички области на живота в общността като своя първа линия на действие. като ефективни публични политики, които насърчават упражненията, тъй като, ако са предписани правилно, физическата активност може да предотврати голям брой заболявания и да подобри качеството на живот на тези, които вече са диагностицирани с хронично заболяване, казват експерти.
По време на третия ден от Петия международен конгрес по физическа активност и обществено здраве, който се провежда в този град, експерти от над 60 държави обсъдиха публични политики, които са имали положителни ефекти върху целта за ограничаване на пандемията от затлъстяване и нейните последици, и там бяха конкретни случаи на градове в Европа, Азия, Америка и Океания, в които беше възможно да се променят навиците на гражданите и да се мобилизират към по-здравословен живот чрез приобщаващи и неограничаващи политики.
И то е, че според д-р Джон Дюперли, специалист от университета в Росарио в Колумбия, редовното упражнение може да увеличи продължителността на живота до 10 години, в допълнение към намаляването на вероятността от развитие на хронични заболявания с до 50%, както е показано от научните доказателства, съставени от различни специалисти.
Участвайки в дискусионната маса „Упражнението е лекарство“ Посредством медицинските специалисти в различните му отрасли има широк консенсус относно ползите от физическата активност на практика във всички аспекти на здравето, така че нейното разпространение и популяризиране трябва да бъде приоритет за обществеността политически програми на всички страни от Латинска Америка. Въпреки това, той каза, че е от съществено значение здравните специалисти в Латинска Америка да имат основните знания за предписване на физическа активност терапевтично, тъй като в момента те не разполагат с основната информация, която да мотивира пациентите си да променят навиците си.