Ползите от дюлята - Nutri Diet

По отношение на състава и енергийната стойност на Дюля, Трябва да се отбележи, че този плод съдържа голямо количество вода и малко протеини и липиди, което води до слаб калориен прием. Изчислено е около 25 килокалории в 100 грама дюля. Консумирането на дюля ви позволява да хидратирате и да ядете плодове, дори когато извършвате a диета отслабване.

nutri

Освен това дюлите са добър източник на разтворими фибри, пектини и слуз, което прави консумацията им интересна за подобряване на храносмилане. По този начин консумацията на дюля помага за предотвратяване на дехидратация при повръщане и може да помогне за облекчаване на стомашни проблеми.