Ползи от сливи - Диабет Juntos X Ti

Научете за ползите от сливите, един от плодовете, които могат да ви осигурят най-много антиоксиданти. Включете ги в диетата си. Ползи от сливи Има […]

диабет

Научете за ползите от сливите, един от плодовете, които могат да ви осигурят най-много антиоксиданти. Включете ги в диетата си.

Ползи от сливи

Съществуват повече от 200 разновидности и те могат да бъдат класифицирани според цвета си на: жълти сливи (с кисел вкус и обилен сок), червени сливи (много сочни и по-сладки от предишните), черни сливи и зелени сливи (с месо твърдо и сочно и голяма сладост).

Това видео може да ви заинтересува

В Мексико от април до края на септември сливи от различни сортове могат да бъдат намерени от сливовите градини на Пуебла, Мичоакан, Сонора, Чиапас, Сакатекас, Гереро, Халиско и Табаско.

Борба със запека

Киселият и сладък вкус го правят много гъвкав, така че може да се яде в салати, десерти или като лека закуска. Основният му принос е водата, което я прави отличен вариант за допълване на хидратацията.