Ползи от активен въглен, рискове и странични ефекти
Активният въглен се използва за лечение на стомашни болки поради газове, диария или други стомашни проблеми.
Използва се също в определени случаи на предозиране с наркотици и случайни отравяния и за успокояване на усещането за сърбеж, което някои хора изпитват, докато получават диализно лечение.
Като активен продукт без рецепта, активен въглен се продава под търговски марки като Оптимални въглища, Liqui-Char, Aqua Actidose, Charcoal Plus DS, EZ Char и Insta-Char, наред с други.
Действа, като се свързва с токсините и образува голям, обемист комплекс, който е твърде голям, за да може тялото да го усвои.
Ползи от активен въглен
Също така може да блокира черния дроб да преработва или разгражда определени токсини.
Като специална форма на въглерод, използването на активен въглен датира от хиляди години от времето на древните египтяни.
Избелване на зъбите
Според анекдотични доказателства, активен въглен под формата на прах може да се четка върху зъби за премахване на петна и избелване на зъбите.
В това се вярва, защото активираният въглен се свързва с токсините и ги отвежда далеч от повърхността на зъбите.
Анекдотичните доклади също така предполагат, че активираният въглен може по някакъв начин да помогне за предотвратяване на кариес, като прави устата по-малко кисела.
Грижа за кожата
Някои доставчици на здравни услуги, специализирани в състоянието на естествената медицина, твърдят, че активираният въглен може да помогне за прочистване на тялото от токсини и подобряване на здравето и външния вид на кожата.
Много медицински специалисти обаче не са съгласни относно употребата, безопасността и ползите от активен въглен.
Данните в подкрепа на ползата от активен въглен за лечение на състояния като газ, холестерол, кожни заболявания и други здравословни проблеми остават неясни.
Холестерол
Проучванията показват, че активираният въглен може да помогне за понижаване на нивата на холестерола, но най-обещаващото изследване е проведено преди десетилетия.
В малко проучване, публикувано в European Journal of Clinical Pharmacology през 1989 г., седем души с висок холестерол са били лекувани с активен въглен в продължение на три седмици. През това време членовете на изследването са имали 29% намаление на общия холестерол и 41% намаляване на нивата на LDL („лошия“) холестерол.
Във втората фаза на проучването, 10 допълнителни пациенти със силно повишени нива на холестерол са били лекувани с активен въглен, холестерол, холестирамин, комбинация от двете лечения или трици в продължение на три седмици. В края на проучването тези, които са получавали въглен, холестирамин или комбинирана терапия, показват намаление на общите и LDL нивата на холестерола плюс повишаване на нивата на HDL („добри“).
Изследването обаче е направено в много малка група и не е повторено в по-големи проучвания. Рано е да се препоръчва активен въглен при лечението на висок холестерол.
Нефропатия
Активният въглен може да помогне на хората с бъбречни заболявания да запазят бъбречната функция чрез свързване и улавяне на токсини, които иначе биха изтекли в бъбреците. Подкрепата за изследвания обаче е ограничена.
Проучване от 2014 г. при плъхове установи, че активираният въглен подобрява креатининовия клирънс и намалява кръвните нива на уринарни токсини като урея и индоксил сулфат.
Проучване на хора от 2010 г. при пациенти в напреднала възраст с краен стадий на бъбречно заболяване също установи, че активираният въглен във връзка с диета с ниско съдържание на протеини значително намалява нивата на урея и креатинин в кръвта. Освен това нито един от пациентите, лекувани с активен въглен, не се е нуждаел от спешна диализа през това време.
Необходими са повече изследвания, преди да може да се препоръча активен въглен за лечение на бъбречни заболявания.
Газове
Активният въглен се препоръчва в алтернативната медицина за лечение на метеоризъм, но изследванията по този въпрос са много ограничени.
Малко проучване, публикувано в American Journal of Gastroenterology през 1986 г., предполага, че активираният въглен може да помогне за облекчаване на чревните газове. В проучването клинично изпитване с 99 участници показа, че лечението с активен въглен помага за намаляване на симптомите на подуване на корема и коремни спазми, свързани с чревни газове.