Подсладители, подходящи за непоносимост към фруктоза и сорбитол; I’mAllWithoutBlog

подсладители

Много пъти се бъркаме с храни без захар които откриваме на пазара, особено в началото на приключението при тези непоносимости.

Това, че продуктът се нарича «без захар», бил той лек или подходящ за диабетици, най-вероятно е вредно за нас, тъй като съдържа вредни подсладители, завършени в -ol, те са полиалкохоли или полиоли (манитол, изомалт, лактитол, малтитол, сорбитол, ксилитол, еритритол и др.)

Ето списъка на подсладители, подходящи за непоносимост към фруктоза и сорбитол.

Да се ​​каже, че не всички ние го понасяме еднакво, най-толерирани от мнозинството са оризов сироп и декстроза, също считани за по-нежни с храносмилането ни.