Подобрете своето хормонално здраве - Елена Видал
6 видеоклипа, обясняващи целия доставен материал, за да можете да го разглеждате толкова пъти, колкото искате и имате нужда
2 седмични менюта, версия за пролет-лято и друга есен-зима, за да има ресурси, адаптирани към всички сезони
ОЦЕНКИ на участниците в последното издание на програмата:
Рут описва и предава своята гледна точка: «Хормоналната здравна програма е прекрасно средство за пренасочване на жизнения път, който всяка жена следва всеки ден. Елена Видал ни пренасочва към по-здравословен живот чрез изследване на храната и нейното използване за балансиране на нашата ендокринна система и постепенно премахване на тези малки или големи хормонални дисбаланси (винаги добавени към всяко медицинско лечение, което се следва, разбира се). Техните съвети относно диетата, лечението и спорта несъмнено ни помагат да се чувстваме по-добре за себе си и света около нас. Препоръчвам тази програма на всеки, който е загрижен за здравето си или има въпроси относно диетата си, иска да знае повече за тялото си или просто иска да научи за други опции за здравословен начин на живот. Много ми помогна, като въведох отново хранителни вещества, които бях псевдосъзнателно изгонил от диетата си, Елена ме накара да осъзная, че те са много важни и сега тялото ми е по-добро от преди. »