Подагра Диета Вегетариански рецепти - Вегетомания

Диета при подагра

диета
Вегетарианската диета е много ефективна за тези, които страдат от това заболяване, причинено от голямото количество пикочна киселина, която не може да бъде елиминирана с урината, по-често при мъже и жени в менопауза.

Разбира се, консултацията с лекаря е от съществено значение. Този специалист ще предпише съответните лекарства. Ние осигуряваме частта от храненията.

Преминаването на вегетарианци вече не е опция да се превърне в необходимост, тъй като месото от органи, аншоа, ракообразни и сардини са напълно забранени.

Не всички зеленчуци обаче се препоръчват и трябва да се избягват аспержи, маруля, спанак, домати, бобови растения, репички, целина, магданоз и кресон.

Диета, базирана на зърнени храни, ориз, тестени изделия, яйца (малко количество) и следните зеленчуци: тиква, картофи, царевица, цвекло, гъби (умерено) и лук, ще предотврати развитието на болестта. Сред плодовете силно се препоръчват малини, ябълки и ягоди.

Трябва да се пият големи дози вода, за да се улесни образуването на урина, която носи отпадъци, въпреки че трябва да се вземе предвид и това, че единствените разрешени безалкохолни напитки са леки. Плодовите сокове също трябва да се изхвърлят, както и алкохолните напитки. Можете да пиете кафе или чай, самостоятелно или с мляко, и да добавите умерена захар.