Почистване на тялото - За нас Списание -
Лошо храносмилане, лош дъх, кашлица или умора? Малко хора могат да кажат, че се хранят правилно през цялото време и че поддържат перфектен начин на живот. Дори малките излишъци могат да причинят натрупване на токсини в нашата система, отваряйки вратите за болести.
Естествената програма за прочистване на храносмилателната система или детокс може да стимулира органите, отговорни за насърчаването на елиминирането на токсините, които се натрупват в продължение на месеци или дори години. На първо място в списъка на тези елиминиращи органи са черният дроб, червата и бъбреците. Следователно пълната програма за прочистване трябва да включва три стъпки, насочени към стимулиране на функциите на всеки от тези органи.
Първа стъпка: прочистете черния дроб
Черният дроб е нашата вътрешна филтрираща система, той неутрализира вредните вещества, които циркулират в тялото. За съжаление много от нас го претоварват ненужно в резултат на неправилна диета и вредни навици в начина на живот. В крайна сметка този орган може да изпраща алармени сигнали: лошо храносмилане, газове, подуване на корема, запек, лош дъх, главоболие след хранене и т.н.
Добра идея е да почиствате чернодробните клетки сезонно.
Втора стъпка: цялостно прочистване на дебелото черво
След като процесът на храносмилане приключи, хранителните отпадъци остават в дебелото черво, което е отговорно за елиминирането му. За съжаление много хора страдат от чревни нередности. Отпадъците застояват в червата, което води до гниене и интоксикация.