ХИПОПРЕСИВЕН; ENZO SPORT
Успяхме да препрограмираме дълбоките мускули на корема и тазовото дъно. Какво означава разсрочване? Когато използваме тази дума, имаме предвид да върнем първоначалната й функция. Коремните и перинеумните мускули обикновено са засегнати от моменти, в които има повишено налягане по време на дейности от ежедневието, като кашлица, смях, кихане, вдигане на тежести, практикуване на спорт, по време на полов акт ... Добавяме моменти от живота, които са рискови фактори като бременност, менопауза, раждане и спортно бездействие, е много лесно тази мускулатура да бъде отслабена, така че спира да изпълнява основната си функция: да бъде опора на вътрешностите. Благодарение на практиката на хипопресивна гимнастика по постоянен и контролиран начин, ще можем да върнем тази функция, която ще донесе многобройни ползи за нашето здраве.
